Olá! Eu sou Laury, sua guia dedicada de Yoga, facilitadora de renascimento e entusiasta do bem-estar. Com uma paixão por yoga tão vibrante quanto o sol, estou aqui para guiar você em uma jornada transformadora em direção ao equilíbrio físico e mental.
Por meio da minha jornada de yoga, descobri aspectos do meu ser com os quais perdi contato há muito tempo. Posso dizer com certeza que essa foi a descoberta mais importante da minha vida. Foi por meio do movimento do meu corpo e da quietude da minha mente que encontrei o caminho para o meu verdadeiro eu — um caminho que agora quero compartilhar com você.
Como facilitadora de renascimento, também abracei o profundo poder da respiração. Por meio da respiração consciente, podemos descobrir verdades ocultas sobre nós mesmos, eliminando camadas para revelar a essência de quem realmente somos. A respiração é uma força incrível, nos lembrando de que tudo o que precisamos já está dentro de nós, esperando para ser despertado.
Vamos embarcar nessa jornada juntos — por meio de ioga, exercícios de respiração e exploração consciente — em direção à vida de equilíbrio, clareza e alegria que você merece.
My intention is to share a modern practice that is informed, precise, poetic and enduring, all within a joyful space that invites connection and exchange.
My path led me deeper into the intelligence of the breath. As a Rebirthing Breathwork facilitator, I’ve experienced and witnessed how conscious breathing can open doors that the mind alone cannot.
I became fascinated by the way sound can reach us beyond words - how vibration can be felt in the body, how a sound can soften something we didn't know was holding on, and how stillness after sound can create a space for integration. Crystal bowls and sound healing naturally became another language within my work.
Your own rhythm.
Your own wisdom.
Your own way home.
Minha educação
Treinamento de Facilitadora de Renascimento com Kristine Almi
80h de trabalho de respiração baseado no renascimento + 20h de treinamento avançado de pranayama - Caparica, Portugal e Rishikesh, Índia
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