Bonjour ! Je suis Laury, votre guide de yoga dévouée, facilitatrice de respiration "de la renaissance" et passionnée de bien-être. Avec une passion pour le yoga aussi vibrante que le soleil, je suis là pour vous accompagner dans un voyage transformateur vers l'équilibre physique et mental.
Au cours de mon parcours de yoga, j’ai découvert des aspects de mon être que j’avais perdus de vue depuis longtemps. Je peux dire avec certitude que ce fut la découverte la plus importante de ma vie. C’est grâce au mouvement de mon corps et au calme de mon esprit que j’ai trouvé le chemin vers mon véritable moi, un chemin que je souhaite maintenant partager avec vous.
En tant que facilitatrice de renaissance, j'ai également adopté le pouvoir profond de la respiration. Grâce à la respiration consciente, nous pouvons découvrir des vérités cachées sur nous-mêmes, en nous débarrassant de certaines couches pour révéler l'essence de qui nous sommes vraiment. La respiration est une force incroyable, nous rappelant que tout ce dont nous avons besoin est déjà en nous, attendant d'être éveillé.
Embarquons-nous ensemble dans ce voyage – à travers le yoga, le travail sur la respiration et l’exploration consciente – vers la vie d’équilibre, de clarté et de joie que vous méritez.
My intention is to share a modern practice that is informed, precise, poetic and enduring, all within a joyful space that invites connection and exchange.
My path led me deeper into the intelligence of the breath. As a Rebirthing Breathwork facilitator, I’ve experienced and witnessed how conscious breathing can open doors that the mind alone cannot.
I became fascinated by the way sound can reach us beyond words - how vibration can be felt in the body, how a sound can soften something we didn't know was holding on, and how stillness after sound can create a space for integration. Crystal bowls and sound healing naturally became another language within my work.
Your own rhythm.
Your own wisdom.
Your own way home.
Mon éducation
Formation de facilitatrice en Rebirthing avec Kristine Almi
80h de travail respiratoire basé sur le rebirthing + 20h de formation avancée au pranayama - Caparica, Portugal & Rishikesh, Inde
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